Tahukah kamu? Edisi Kesehatan 1#


Mual? Jahe obatnya!

Jahe berpotensi redakan rasa mual karena hamil atau mabuk perjalanan. (@TropicanaSlim)

Lapar? Jadikan edamame sebagai snack sehat! Tinggi protein sehingga lebih mengenyangkan dan pasti baik juga untuk jantung (@TropicanaSlim)

Tips Kesehatan

Olahraga minimal 3x seminggu selama 30 menit dapat mencegah penumpukan lemak diperut (@TropicanaSlim)

Raji baca label makanan! Usahakan konsumsi total gula dari makanan / yang kamu tambahkan ga lebih dari 25g/hari (@TropicanaSlim)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s